 |
|
| Le nombre d’heures de sommeil varie en fonction de l’âge Un bébé : un bébé a besoin de 18 à 20 heures à la naissance, puis 14 à 15 heures environ à 1 an et 10 à 12 heures au cours de sa petite enfance. Un adolescent a besoin de 9 ou 10 heures de sommeil Un adulte d’environ 7 à 8 heures Une personne âgée a besoin de moins d’heures de sommeil |
Fiche créée le 16/08/2016 par 
Xavierbn vue 15 fois.
En date du 07/06/2018 à 16:14