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Éviter de manger entre les repas

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Parce que quand on veut garder la ligne, il y a les bons en-cas et les mauvais en-cas. Alors quand on a une vilaine faim entre 2 repas, On évite : les chips, les viennoiseries, les pâtisseries industrielles, les barres chocolatées, les biscuits apéritifs...

Fiche créée le 25/05/2020 par M Maevaguizonne   vue 44 fois.