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L’homéopathie pour soigner les troubles du sommeil

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L’homéopathie pour soigner les troubles du sommeil
Parmi les remèdes naturels, les granules homéopathiques peuvent vous aider, selon votre état. Si vous vous sentez contrarié, oppressé, optez pour Ignatia 15 CH, 5 granules matin et soir. Plutôt anxieux, prenez Gelsemium 15 CH. En cas de gros stress professionnel, de "coup de barre" après le repas de midi ou de réveil à 3h du matin, préférez Nux vomica 15 CH.

Vous vous sentez surexcité le soir ? Sucez 5 granules, avant de vous coucher, de Coffea cruda 30 CH.

Pour les plus anxieux et/ou si vous arrêtez de fumer, il existe une alternative aux tranquillisants : Passiflora composé, 5 granules 3 fois par jour. Ce médicament homéopathique est également préconisé chez les enfants présentant des troubles du sommeil.

Enfin, dernier conseil : interrompez votre traitement homéopathique dès lors que vous vous sentez mieux/bien.

Fiche créée le 08/07/2019 par A Amelia   vue 2 fois.